Semra Alhan Akademi

Verilen tüm hizmet alanlarında ; kaynaklarını verimli ve etkin kullanarak, toplumun kalitesini ve memnuniyetini artırıp spor ve dans hizmetleri noktasında öncü olmaktır.
Semra Alhan Akademi’mize gelen herkes için yaşam mükemmelliği elde etmelerini sağlamak, onlara ilham vermek, sporu ve dansı sağlık için bir yaşam standardı olarak benimsetmek.

Hakkımızda

Semra Alhan Akademi Olarak,
2015 yılında başlayan serüvenimizde;
Sizleri anın ve günün stresinden uzaklaştırarak vücudunuzun ve beyninizin daha dinamik ve zinde kalmasını sağlıyoruz.

  • Katılımcıların dans tekniklerini ve figürlerini geliştirerek eğlenceli zaman geçirmelerini sağlamak.
  • Sağlıklı olabilmek için iyi yaşama alışkanlıkları kazanbilmek.
  • Düzgün hareket etme ve duruş alışkanlıkları kazanmak.
  • Çocukların fiziksel gelişmelerine yani fizyolojik kapasite ve özelliklerinin en iyi biçimde gelişmesine yardımcı olmak.
  • Hayal gücünü, kişisel yapıcılık ve yaratıcılığını getirmek…
    Sporla Fit & Dansla Zarif

Spor

Dans

Çocuklara Özel

Step Aerobik

Semra Alhan Akademi Müzik eşliğinde, tempolu açma germe hareketlerinden oluşan bir spordur. Spor, zayıflama ya da kilo alma gibi amaçlar için zoraki yapıldığında hayli külfetli olabilmektedir.

Pilates

Pilates, bedenin dengeli tutulmasına yardımcı olan ve omurgayı desteklemekte önemli işlevi olan temel kaslar üzerine yoğunlaşan bir egzersiz programıdır. İçerisinde nefes egzersizleri de bulunmaktadır.

Zumba Kids

Semra Alhan Akademi çocukları çok hareketlidir. Müzik oyun ve dans eşliğinde eğlenmeye bayılırlar. Zumba Kids çocukların başarısız olma korkusundan uzak arkadaş ortamında eğlenerek spor yapmaları, dans etmeleri ve sağlıklı olmaları için tasarlanmıştır.

Zumba

Semra Alhan Akademi her şarkıya göre farklı hazırlanmış koreografilerle sıkılmadan devam edeceğiniz bir sağlık programını oluşturabileceksiniz.

Çocuk Cimnastiği

Cimnastik hem kız hem de erkek çocuklara hitap eden fiziki ve ruhsal gelişimi sağlayan özellikle başlama yaşı 3 yaş olduğu için tüm sporların öncesinde yer alabilen, tüm çocuklara yönelik olimpik bir branştır.

Reformer

Semra Alhan Akademi Reformer; genel direnç, esneklik, koordinasyon ve denge dâhil, pilatesin en bilindik faydalarının tümünü bir arada sunar. Bunun karşılığında bu aletler, daha iyi duruş, zarif, etkin hareket ve çoğu insan için sırt ağrısı gibi fiziki dengesizliklerle ilişkili ağrılardan arınma gibi faydalar sunar.

Bize Ulaşın

HAREKETE GEÇİN

“Kendinizin” ve “Çocuklarınızın”  sosyal gelişimi için harekete geçin!